SEMINARIO DI YOGA

IMPARARE A SBLOCCARE LE TENSIONI DI COLLO E SCHIENA

 

Domenica 9 Ottobre, ore 10.00, una giornata di Yoga per scoprirne i tanti benefici.

La giornata prevede, oltre al seminario, pranzo e una giornta di relax e cura per il benessere del vostro corpo.

La pratica vi dara’ modo di acquistare consapevolezza e benessere per rimettere in salute voi stessi.

Quando blocchiamo il respiro il nostro corpo ed il nostro sistema vanno in sofferenza, ecco perché in questo seminario, attraverso esercizi anche di respiro consapevole, proporremo delle sequenze di lavoro che aiuteranno a risolvere tutte queste problematiche con esercizi semplici, ma soprattutto efficaci. Delle pillole di saggezza che potrai attuare nella vita di tutti i giorni.

 

Livello base per tutti

Posti limitati – Richiesta Prenotazione, Gabrielle 3293835007, gabriellelong.blogspot.com

 

Presso: "Le Cerque" Agriturismo

02042 Via S. Angelo Collevecchio (Rieti) Lazio

 

Una giornata di YOGA, Sapore e Rilassamento, 60€